профессиональный коуч,

Глубже в познание

9 000 ₽

В этом формате мы успеваем более глубоко разобрать решение запроса или охватить несколько важных аспектов, которые помогут вам изменить взгляд на исходную ситуацию.

Две сессии — 60 мин.

Третья сессия — 90 мин.

Срок работы — 3 недели.

Осознание себя

18 000 ₽

Мы фокусируемся на познании вашей уникальной личности. Это долгосрочное партнёрство, направленное на создание глубокого понимания себя и своих решений.

Пять сессий — 60 мин.

Шестая сессия — 90 мин.

Срок работы — 2 месяца.

Путь к гармонии

30 000 ₽

Будет полезен для тех, кто готов погрузиться в продолжительное путешествие по достижению гармонии в различных аспектах вашей жизни. Успеваем разобрать волнующее детально.

Девять сессий — 60 мин.

Десятая сессия — 90 мин.

Срок работы — 5 месяцев.

Как проходят бесплатные сессии?

Ответы на вопросы

(05)

Бесплатные сессии проводятся в форме индивидуальных консультаций, обычно длительностью около 20–30 минут. В течение этой встречи мы обсуждаем ваши цели, ожидания от коучинга, определяем, каким образом я могу вам помочь. Это также время для вас, чтобы узнать больше о моем подходе и задать любые вопросы. Бесплатные сессии направлены на установление взаимного понимания, доверия и комфорта, чтобы мы могли принять решение о работе друг с другом.

Как подготовиться клиенту к сессии?

Обеспечьте спокойную обстановку для сессии. Выберите тихое место, где вас не будут беспокоить, отключите телефон, чтобы быть полностью погрузиться в работу с коучем. Попросите близких (если они знают о беседе) не мешать вам и не отвлекать вас в процессе. Расслабьтесь, подумайте о чём вы будете беседовать с коучем, выпишите основные тезисы на бумагу. Подготовьте чай или воду, чтобы беседа была для вас комфортнее. Будьте готовы открыться новой информации и доверить коучу свои истинные намерения.

Могу ли я доверять личную информацию?

Безусловно, вы можете быть уверены в том, что обсуждаемая между нами информация остаётся только в рамках коучинговых бесед. Ваша конфиденциальность является для меня высшим приоритетом. Как профессиональный коуч, я преследую правила и стандарты этики. Моя цель поддерживать безопасную среду, в которой клиент свободно выражает свои мысли и чувства. Как коуч, я обязуюсь не раскрывать вашу личную информацию третьим лицам без вашего явного согласия. Ваше доверие — основа успешной работы.

Моей проблемы нет в списке, как быть?

Ваше желание работать с коучем, уже первый шаг к улучшению своей жизни. Если вашего запроса в списке нет, но есть намерение понять, поможет ли коучинговый формат работы с вашим запросом — приходите на бесплатную беседу. Мы сможем обсудить любую проблему и тему. Главное, что вы уже имеете запрос. Большинство консультаций показывают, что коучинг подходит во многих аспектах жизни. В рамках бесплатной сессии мы сможем разобрать запрос и определить истинную цель работы.

Будет ли коуч меня контролировать?

Нет, я не буду контролировать вас. В процессе коучинга акцент делается на вашем личном развитии и самопознании. В моих интересах помочь разработать с вами план достижения поставленных целей. Моя задача поддерживать и направлять вас на этом пути, но ни в коем случае не следить за каждым шагом и действием. Ваш прогресс в коучинге будет зависеть от вашей собственной мотивации и усилий. Главное в коучинге — это партнёрство, направленное на развитие ваших собственных потенциалов.

Может ли коуч отказаться от меня?

Крайне редко такое происходит на практике. Однако, да, как коуч, я могу отказаться от работы с вами, если задача или запрос не соответствует коучинговому подходу. Также есть ряд других причин, по которым я могу отказать клиенту в работе, среди них: этические нарушения, регулярный срыв сессий или перенос, личная несовместимость в процессе коммуникации, агрессивное поведение клиента в сторону специалиста. Отказ от работы с вами будет обсуждаемым этапом, для понимания причин и следствий.

Могу ли я отменить коуч сессию?

Да, вы можете отменить коуч-сессию заранее. Если вы сделаете это более, чем за 24 часа, то отмена будет бесплатной. Будет возможен перенос сессии. Если вы отмените коуч-сессию менее, чем за 24 часа, вам придётся оплатить полную стоимость сессии. В случае отмены сессии, которую вы оплатили, возврат средств не осуществляется. Кроме того, отменённая коуч-сессия будет считаться проведённой (если мы работаем с вами в рамках одного из тарифов, где количество сессий больше одной). Будьте ответственны в этом вопросе.

Можно ли сократить блок сессий?

Да, вы можете сократить блок-сессий. В этом случае вам необходимо сообщить об этом мне, по возможности заранее. Если у вас возникли изменения в вашем графике или по каким‑то другим причинам вам требуется уменьшить количество сессий, нам нужно будет грамотно подвести итоги работы и обсудить дальнейшие шаги. В моих интересах, чтобы даже в такой ситуации вы не остались растерянны после резкого прекращения коучинговых бесед. Разница в стоимости не проведённых сессий будет возвращена вам обратно.

Сессии проходят онлайн или оффлайн?

Сессии коучинга могут проходить как онлайн, так и офлайн. В зависимости от предпочтений и возможностей. Формат встречи обсуждается с вами заранее. Офлайн встречи возможны
в Петербурге. Онлайн беседы провожу в таких сервисах, как: Google Meet, Telegram, Яндекс Телемост. Здесь выбор канала связи зависит от того, что установлено у вас, чем вы сами пользуетесь чаще всего. Перед созвоном убедитесь в хорошей работе вашего интернета, стабильной передачи картинки и звука, без лишнего шума.

Отзывы клиентов

(06)

Ухожу очень вдохновлённая, вижу возможность, имею план действия. Очень помогла, спасибо тебе!

Алина, искренне благодарю за сессию. С тобой в который раз убеждаюсь, что коучинг — магия. Можно крутить вопрос в голове неделями и мучиться, не найдя ответ. 😔 А с коучем решить всё за час и даже получить план действий. Мой запрос: как справляться со всеми задачами, что навалились, казался мне нерешаемым. И я готова была отказаться от важной части задач на какое‑то время. Заморозить соцсети на время своего обучения, терять клиентов, деньги, потому что казалось, физически невозможно найти 25-й час. Но нет, мало того, что ты направила меня в ту слепую зону, где пряталась эта возможность. Ты ещё помогла модифицировать ресурсы так, чтобы можно было не захлебнуться в этом объёме задач, а спокойно плыть до тех пор, пока буря жизни не устаканится. Ухожу очень вдохновлённая, вижу возможность, имею план действия. Очень помогла, спасибо тебе! ❤️

Мария

04 августа 2023

На сессию зашла в напряжённом состоянии, в конце я расслабилась, получила спокойствие...

Спасибо большое за продвигающие вопросы. За то, что была очень партнёрская атмосфера, комфортная. Я смогла найти ответ и решение запроса, который меня очень сильно беспокоил и от этого мне очень, очень приятно. Я расслабилась. На сессию зашла в напряжённом состоянии, в конце я расслабилась, получила спокойствие, что нашла решение. Это очень круто. Зашла на сессию с запросом о том, что хочу понять как мне действовать, когда я очень эмоциональна перенапряжена, когда очень много эмоций, с которыми я не могу справиться. К концу сессии я нашла ответ на свой вопрос и меня отпустило. Спасибо большое, было классно!

Марина

04 августа 2023

Впервые на сессии я получила такое облегчение и осознание себя в моменте, что мне захотелось заплакать!

Алина, спасибо большое за нашу сессию! Мне было очень комфортно работать с тобой. Впервые на сессии я получила такое облегчение и осознание себя в моменте, что мне захотелось заплакать! Спасибо за твою поддержку, которую я чувствовала на протяжении всей сессии. 🙏🏻 Это очень ценный опыт для меня! Многое, что меня волновало, не кажется мне уже таким сложным! И уверенность, которую я осознала в себе, поможет мне в дальнейшем пути! С удовольствием продолжу с тобой работу в коучинге! Спасибо от всей души. 🙏🏻

Лилия

02 августа 2023

Мы коснулись очень болезненной для меня темы, и я даже не думала, что смогу её рассмотреть...

Алина, благодарю за сегодняшнюю сессию!
Мы коснулись очень болезненной для меня темы, и я даже не думала, что смогу её рассмотреть и через это пройти. Твоя поддержка, атмосфера безопасности и принятия, которую ты мастерски создала, позволили мне осознать свои глубинные страхи и как их можно исправить. Очень благодарна за этот бесценный опыт. Одна я бы даже не решила туда заглянуть! После нашей встречи я ощущаю спокойствие, привычные паника и страх ушли. 🙏🏻